冬季養(yǎng)生之三九灸
發(fā)布時(shí)間：2021-12-16 09:03
本文來(lái)源： 宣傳科
大雪已過(guò)，冬至將至，大家是否已深深感受到“一九二九不出手，三九四九冰上走”的寒冷空氣？不要慌，三九灸敷貼幫助您，秋冬養(yǎng)陰不懼冷！安順市人民醫(yī)院中醫(yī)科“三九貼”治療開(kāi)始啦！歡迎廣大患者前來(lái)咨詢、預(yù)約！預(yù) 灸：2021年12月13日-2021年12月20日
一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日
二九灸：2021年12月30日-2022年 1月 7日
三九灸：2022年 1月 8日-2022年 1月16日
加強(qiáng)灸：2022年 1月17日-2022年 1月25日
診療地點(diǎn)：門診部三樓綜合一診區(qū)中醫(yī)科門診、住院北樓七樓中醫(yī)科病房
咨詢電話：33236232
三九灸是天灸療法中的一種。天灸則是中醫(yī)傳統(tǒng)灸法中非火熱灸的一種，又名為自灸、冷灸，也稱"藥物發(fā)泡"或"敷貼發(fā)泡"。三九灸是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的天灸保健療法，祖國(guó)醫(yī)學(xué)早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的療法，是世界上最早的預(yù)防醫(yī)學(xué)，“夏病冬治”的“三九灸”就是其中最具代表性的方法，通過(guò)在三九天行天灸療法貼敷穴位，溫陽(yáng)益氣，健脾補(bǔ)腎益肺，祛風(fēng)散寒，起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效，充分體現(xiàn)了天人合一的自然療法。“數(shù)九寒天，冷在三九”。三九，即二十四節(jié)氣“冬至”后的三個(gè)九天，在節(jié)令上為“大寒”，是全年天氣最冷、人體陽(yáng)氣最弱、體內(nèi)陰氣最盛的時(shí)段，極易引起舊病復(fù)發(fā)或加重，因此古語(yǔ)有云“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”。今年12月21日是冬至，也是一九的第一天。 “冬至”為“一九”天開(kāi)始，從冬至開(kāi)始第１０日為“二九”天、第１９日為“三九”天。“三九”天選擇藥物貼敷穴位，通過(guò)對(duì)背部足太陽(yáng)膀胱經(jīng),又稱“巨陽(yáng)”之脈，選擇藥物貼敷、刺激腧穴、經(jīng)絡(luò)以調(diào)節(jié)全身陽(yáng)氣，使機(jī)體陽(yáng)氣充盛，從而達(dá)到抗病防病治病之目的。“三伏”和“三九”作為一年中最熱和最冷的時(shí)令，是人體功能最易受干擾的時(shí)段，也是最適宜于調(diào)整人體功能的時(shí)機(jī)。因而，抓住一年中這兩次改善體質(zhì)的機(jī)會(huì)，可以提高人體免疫力，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防和減少冬春季多發(fā)疾病，這就是夏病冬防的意義。呼吸系統(tǒng)疾病:過(guò)敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽、體質(zhì)虛弱易反復(fù)感冒者;消化系統(tǒng)疾病:腹瀉、胃痛、厭食、消化不良;運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病:風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸肩腰腿痛、肌肉疲勞等;同時(shí)，本療法能有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，具有保健強(qiáng)身的作用，調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)溫馨提示：三九灸治療三年一個(gè)療程，醫(yī)生建議最好三年內(nèi)的每個(gè)三伏天和三九天都按時(shí)來(lái)醫(yī)院貼敷。
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